Taller de Yoga y Alimentación  |  2 encuentros
 
Basado en la aplicación práctica de la filosofía del Yoga y en la propuesta del Mindful Eating (Comer con Atención Plena), este taller te propone mejorar la relación con tu alimento y con tu cuerpo. De adentro hacia afuera. La importante decisión de qué y cómo comemos es una de las más frecuentes en nuestra rutina y así también la más atravesada por nuestro estado mental y emocional.
 
Este link es para reservar el WORKSHOP COMPLETO con Descuento:
Sábado 12 de Junio, de 10.30 a 13 hs
Sábado 19 de Junio, de 10.30 a 13 hs
 
Taller Online y Presencial
Asistencia presencial:
- Cupo máximo 20 personas.
- Asistí con tu propio yogamat, barbijo (nos lo sacamos para practicar) y botella de agua.
Asistencia virtual:
- Cupo ilimitado.
- Conectamos vía Zoom, te enviaremos los datos de acceso 24 hs antes.
 
Muchas veces queremos modificar patrones de conducta vinculados al acto de comer, y no lo logramos porque nos olvidamos de trabajar sobre la raíz de esos comportamientos: la mente.
 
¿Qué vamos a hacer?
* Este taller no es para hacer una nueva dieta, ni para bajar o subir de peso
* Sino para entrar en coherencia con lo que y cómo lo comés
* Aprender ejercicios de meditación activa para trabajar tu vínculo con la comida
* Conocer el origen y los efectos de los alimentos que incluimos en nuestro cuerpo
* Adquirir herramientas para prolongar buenos hábitos alimenticios a largo plazo
* Compartir el proceso personal con la de muchas otras personas en la misma
* Llevarnos un antes y un después en nuestras vidas
* Practicar el amor propio a tavés de tu alimentación
* Simplificar mucho este aspecto de tu vida para disfrutarte más y mejor
* Recibir una guía de ejercicios súper completa por mail para no olvidarse de nada!
 
Facilita Bárbara Weimberg
 
 
RESERVAS
Descuento hasta el 20 de Abril
Argentina:  $2500  |  Después  $2900
Resto del Mundo:   U$S110  |  Después U$S130  
 
Reservas tu lugar enviando lo siguientes datos:
- Nombre completo
- DNI o CUIT
- Mail
-  Celular
- Comprobante de pago 
 
Podés abonar de las siguientes formas:
ARGENTINA
- Transferencia bancaria al CBU: 0070024530004014666899
- Vía Mercado Pago (click en Comprar) con débito o crédito
 
RESTO DEL MUNDO:
- Vía transferencia bancaria a la siguiente cuenta:
Banco: First Century Bank
Dirección: 525 Federal Street Bluefield, WV–Bluefield, USA
Nº de cuenta: 4020902094119
Nº de enrutamiento de ABA: 061120084
Tipo de cuenta: CHECKING
Beneficiario: Yoga Tierra
 
¿NOS VEMOS AHÍ?