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TALLER DE COLUMPIOS Y PROPS

con Ani Souto

 

Recomendado para practicantes y profes

 

Este taller está orientado a practicantes de todos los niveles que busquen profundizar sus conocimientos y explorar nuevas formas de movimiento y soporte.

Utilizando props como bloques, correas y columpios de suspensión, investigaremos distintas formas de movimiento y abordaremos posturas tradicionales de maneras nuevas y desafiantes, afinando y mejorando la conciencia corporal.

Esta práctica  está diseñada para ofrecer un enfoque equilibrado en la movilidad articular, la fuerza y la conciencia corporal, utilizando props y columpios para mejorar la estabilidad y el control muscular; mientras aumentan el rango de movimiento y la flexibilidad.

 

CRONOGRAMA:

  • Bienvenida y teoría inicial

  • Movilidad y preparación física

  • Práctica de asanas con elementos: bloques, cintos, y otros elementos

  • Práctica de asanas en columpios de suspensión

  • Práctica de asanas restaurativas

  • Relajación guiada de integración

 

¿CUÁNDO Y DÓNDE?

Sábado 19 de Octubre, de 14.00 a 16.00 hs

Presencial en Yoga Tierra Estudio

Fioravanti 7, esquina Zufriategui, Villa Martelli, Bs.As.

 

RESERVAS 

Hasta el 10 de Octubre - $15.000 *
Hasta el 18 de Octubre - $19.000 *

* Valores abonando por transferencia. Mercado Pago aplica con recargo.

 

RESERVAS TU LUGAR:

Escribiendo a info@yogatierra.com.ar enviando lo siguientes datos:
- Comprobante de pago

- Nombre completo:
- DNI o CUIT:
- Mail:
- Celular:
 

Podés abonar de las siguientes formas:

- Transferencia bancaria al CBU: 0170319940000057577399

- Vía Mercado Pago (click en "Comprar") con débito o crédito.

 

VAS A NECESITAR:

· yogamat (si no tenés el estudio te presta)

· ropa de abrigo y medias

· botella de agua

· frazada o mantita

· se recomienda practicar con el estómago vacío, dando espacio de unos 30 min para la digestión de una comida liviana.

 

¡Esperamos te sumes a esta experiencia inspiradora!

COLUMPIOS & PROPS

$19.000,00Precio
  • Se harán reintegros de reservas hasta 1 semana antes del evento y por motivos justificados.

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